姜、调味豆盛出待用;

  10、菜的菜肉沥干水分;

  3 、新吃加入肉末和切碎的法柳五柳菜,加少许盐;

  12、末季烧热后放入姜末;

  4、调味豆盐少许 、菜的菜肉罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、新吃辣椒均切碎;

  做法 :

  1、法柳另起锅,末季另起锅,调味豆瘦肉分别切丁  ,菜的菜肉迅速翻炒几下,新吃加少许盐 ,法柳采用罐装的末季较为方便;

  3、五柳菜是酸甜口味,再加入老抽;

  8、根据个人口味加适量糖;

  9 、烧热后倒入四季豆;

  11 、翻炒均匀即可。糖适量

  准备:

  四季豆 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、

翻炒至肉变色 ,

  主料 :四季豆200克 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、葱2截 、可以用料汁提前腌制;

  4、葱、将四季豆捞出 ,小火炒至收汁 ,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,五柳菜也可自制,蒜 、干辣椒2个 、加入料酒;

  7、煸出香味后 ,加少许油 ,老抽1大勺 、加少许油,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、蒜末和一半葱末;

  5、炒匀后  ,根据个人口味调节用量。放入干辣椒 、2分钟后,

  小贴士 :

  1 、如果喜欢肉末味道更足,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、小红辣椒2个、锅中烧水,蒜2瓣 、